JAKARTA – Jennifer Lopez resmi memasuki usia 56 tahun pada 24 Juli dan membuktikan bahwa usia bukan batasan untuk berkarya, tampil memukau, maupun terus berkembang. Melalui kemampuan bertransformasi dalam karier dan kehidupan pribadi, JLo menunjukkan bahwa mimpi dan ambisi tidak memiliki tanggal kedaluwarsa.
Dalam wawancara eksklusif bersama InStyle, JLo membagikan lima pelajaran hidup yang ia terapkan untuk terus berevolusi, menjaga kepercayaan diri dan tetap tampil memesona. Konten tersebut juga dirilis bertepatan dengan ulang tahunnya, disertai pesan bahwa tidak ada figur lain yang menggambarkan konsep “age is just a number” sekuat dirinya.
1. Usia Hanya Angka, Bukan Batasan
JLo menegaskan bahwa banyak orang membatasi diri berdasarkan usia dengan membuat target tertentu, padahal hidup bukan daftar pencapaian yang harus selesai di umur tertentu. Menurutnya, siapa pun bisa mulai belajar hal baru kapan saja, tanpa melihat usia.
Ia berkata bahwa tidak ada yang salah jika ingin belajar memainkan piano di usia 50 tahun dan kehidupan seharusnya dijalani tanpa membatasi diri. Bagi JLo, anggapan bahwa usia menentukan batas kemampuan adalah pola pikir kuno.
2. Jangan Ragu Meminta Bantuan
Menurut JLo, meminta bantuan bukan tanda kelemahan, tetapi sikap bijak untuk bertumbuh. Ia mengaku mendapatkan banyak pelajaran berharga dari penulis buku pengembangan diri, Louise Hay, terutama tentang berpikir positif dan menerima kebaikan dalam hidup.
3. Berhenti Minta Maaf Atas Ambisi Sendiri
JLo menilai bahwa banyak perempuan diposisikan sebagai pengasuh dan merasa bersalah ketika ingin meraih ambisi lebih besar. Ia menegaskan bahwa perempuan berhak mendapatkan kesempatan, penghargaan dan pencapaian yang setara dengan pria tanpa harus meminta maaf.
4. Mulai dari Langkah Kecil
Transformasi hidup tidak terjadi secara instan, melainkan melalui langkah kecil yang realistis dan konsisten. JLo menyarankan untuk memulai dengan memperbaiki satu area kehidupan yang paling bisa dikendalikan, karena perubahan tersebut akan berdampak pada aspek lainnya.
Ketika seseorang mulai merasa baik secara mental dan emosional, maka perubahan fisik dan kebiasaan positif akan mengikuti. Menurut JLo, perawatan diri dimulai dari dalam, lalu terlihat melalui pola hidup sehat, penampilan dan cara mencintai diri sendiri.
5. Selalu Evaluasi Diri
JLo menekankan pentingnya mengecek kondisi diri secara berkala, terutama mengenai kebahagiaan, kepuasan, dan tujuan hidup. Setiap orang bertanggung jawab memastikan dirinya berada pada jalan yang membuatnya berkembang dan merasa nyaman. Demikian dilansir dari Hindustan Times, Selasa (18/11/2025).