JAKARTA – Model, aktris, sekaligus penyanyi Cara Delevingne mengungkapkan bahwa keputusannya berhenti mengonsumsi alkohol menjadi titik balik yang sangat penting dalam hidupnya. Menjelang perilisan album debut, Cara menyebut proses hidup tanpa alkohol sebagai “katalis luar biasa” yang membantu mengembangkan kreativitasnya dalam bermusik.
Perempuan berusia 33 tahun itu baru saja menandatangani kontrak dengan Warner Music Group dan tengah bersiap merilis album pertamanya pada musim panas tahun ini. Dua lagu pertama dari album tersebut telah dirilis pada Jumat lalu.
Dalam wawancara dengan Rolling Stone, Cara menceritakan bagaimana berhenti minum alkohol pada 2022 mengubah kehidupannya. Pengalaman menjalani hidup secara sadar tanpa alkohol juga menjadi inspirasi utama dalam proses penulisan lagu-lagunya.
Membahas lagu berjudul I Forgot, Cara mengatakan bahwa lagu tersebut menggambarkan perasaan yang muncul ketika seseorang menjalani hidup dengan kesadaran penuh setelah terbiasa bergantung pada sesuatu.
“Lagu ini bercerita tentang perasaan mentah dan kosong yang muncul ketika kamu menjalani hidup untuk pertama kalinya sebagai seseorang yang benar-benar sadar, tanpa pelarian dan tanpa bantuan apa pun,” katanya, dikutip Celebdaily.id dari Female First, Sabtu (30/5/2026).
Cara mengaku selama ini ia mengira sisi pemberontak dan kecenderungan mencari sensasi adalah bagian utama dari dirinya. Ia mengatakan, “Kamu merasa perilaku yang suka mencari bahaya atau memberontak adalah bagian dari dirimu. Padahal di balik semua itu, sebenarnya ada sosok anak kecil dan kepolosan yang masih tersimpan.”
Menurutnya, menemukan kembali sisi tersebut bukanlah hal yang mudah. Ia menambahkan, “Menemukan kembali hal itu terasa menakutkan. Saya juga menyadari bahwa saya tidak kebal terhadap apa pun dan tidak bisa terus menjalani hidup tanpa menempatkan kesehatan, baik mental maupun fisik, sebagai prioritas.”
Ingin Tunjukkan Sisi Diri yang Sesungguhnya
Melalui album debutnya, Cara berharap publik dapat melihat sisi dirinya yang berbeda dari citra yang selama ini terbentuk melalui dunia modeling dan berbagai pemberitaan media.
Ia mengatakan, “Saya ingin orang-orang merasakan bahwa diri saya yang sebenarnya sedang berusaha keluar dari layar dan melepaskan diri dari gambaran yang selama ini mereka miliki tentang saya.”
Cara menjelaskan bahwa itulah alasan mengapa ia memasukkan unsur kejujuran dan kemurnian emosi ke dalam musiknya.
“Karena itu, menghadirkan momen-momen yang jujur dan murni di tengah suara musik yang modern dan diproses secara digital terasa sangat menyenangkan bagi saya,” ucapnya.
Terinspirasi Fiona Apple dalam Bermusik
Sebelum merilis album solo, Cara sudah beberapa kali menunjukkan kemampuan bernyanyinya. Ia pernah mengisi vokal dalam lagu Pills milik St. Vincent, menulis dan merekam lagu untuk soundtrack film Valerian and the City of a Thousand Planets, serta menjadi vokalis tamu dalam lagu Fetch the Bolt Cutters milik Fiona Apple.
Kini, Fiona Apple membalas dukungan tersebut dengan membantu Cara menulis lirik lagu berjudul Need It.
Cara mengatakan, “Saya ingin membuat lagu yang menghormati Fiona, menghormati pengaruh besarnya bagi saya sebagai pribadi maupun sebagai seorang seniman.”
Ia mengaku pengalaman bekerja bersama Fiona membuatnya lebih percaya diri untuk menjadi dirinya sendiri. “Saya rasa tanpa pengalaman bekerja dengannya di studio, saya tidak akan pernah merasa cukup nyaman untuk menjadi diri sendiri, bersikap seperti anak kecil, dan tidak perlu berpura-pura tahu segalanya atau mengubah diri saya demi orang lain,” katanya.
Mengenai tema keseluruhan album debutnya, Cara berharap musik yang ia ciptakan dapat menjangkau sebanyak mungkin pendengar.
“Saya ingin musik ini terasa seperti musik pop yang bisa didengar oleh banyak orang. Jika ada seseorang yang mendengarkannya dan merasakan sesuatu dari lagu-lagu ini, itu sudah cukup bagi saya,” ucapnya.