JAKARTA – Meghan Trainor kembali menanggapi orang-orang yang mengkritiknya atas perubahan berat badan. Penyanyi 31 tahun itu menegaskan bahwa justru kini ia merasa jauh lebih sehat dan percaya diri setelah menjalani proses penurunan berat badan.
Sebelumnya, Meghan mengakui bahwa ia menggunakan suntikan Mounjaro untuk membantu menurunkan berat badan. Ia mengatakan bahwa dirinya “tidak pernah merasa lebih baik” dan merasa penampilannya kini “luar biasa”, namun mengaku terkejut karena banyak orang justru menyerangnya.
Berbicara kepada Entertainment Tonight, ia mengatakan, “Dunia semakin gila dan semakin jahat, dan mereka semakin lantang. Untuk pertama kalinya setelah punya anak, saya benar-benar menjaga kesehatan saya secara maksimal. Saya tak pernah merasa sebaik ini dan saya terlihat luar biasa. Saya merasa hebat dan justru di saat itu orang-orang menyerang saya? Saya hanya bisa bilang, apa?”
Meghan menegaskan bahwa ia sedang fokus menjaga dirinya dan berusaha untuk tidak terpengaruh oleh kritik yang diarahkan kepadanya. Ia menambahkan, “Saya sedang menjaga diri saya. Saya harus menemukan cara agar tidak terdampak oleh hal-hal seperti itu.”
Pada April lalu, Meghan juga sempat mengatakan bahwa ia “tidak merasa malu” menggunakan obat penurun berat badan. Ia dan sang suami, aktor Daryl Sabara, sama-sama memakai Mounjaro — obat resep yang umumnya ditujukan untuk penderita diabetes tipe 2.
Di podcast Workin’ On It, Meghan mengungkapkan, “Kami mendengar semakin banyak teman — bahkan dokter kami — menggunakan Mounjaro dan Ozempic.”
Meghan dan Daryl memutuskan mencoba obat tersebut setelah mengetahui bahwa efek sampingnya lebih ringan dibandingkan obat penurun berat badan lainnya. Meghan pun bercanda, “Saya dan Daryl selalu melakukan segalanya bersama.”
Meski begitu, Meghan menekankan bahwa obat tersebut bukan solusi instan. Ia tetap harus berolahraga secara konsisten untuk menjaga massa otot yang telah ia bangun selama bertahun-tahun.
“Kami bilang, ‘Kita harus memastikan tidak kehilangan otot yang sudah susah payah kita bangun selama ini.’ Kami tetap pergi ke gym, berolahraga, makan dengan benar dan kami hanya merasa bahwa kami tidak terlalu lapar,” katanya, seperti dikutip dari Female First, Sabtu (15/11/2025).