Studi: Tambah 11 Menit Tidur Tiap Malam Bisa Turunkan Risiko Serangan Jantung dan Stroke
JAKARTA – Menambah waktu tidur hanya 11 menit setiap malam ternyata dapat membantu menurunkan risiko serangan jantung dan stroke. Temuan ini menunjukkan bahwa perubahan kecil dalam gaya hidup bisa memberikan…
